• keepthepace@slrpnk.net
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    12 hours ago

    Oui enfin on écouterait son corps, on mangerait du sucre jusqu’à 15 ans et du gras salé après ça.

    Le café je sais que j’en bois pour l’aspect psychotrope, sans ça je suis amorphe et déprimé (oui, même au delà des 2 semaines de sevrage)

    • Skunk@jlai.lu
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      12 hours ago

      Le café je sais que j’en bois pour l’aspect psychotrope

      Oui au final je fais pareil, et par surtout habitude.

      Donc j’essaie de remplacer par du thé, car le thé vert c’est bon et en théorie l’effet est le même. Mais j’ai moins l’habitude et ça demande un tout petit peu plus d’effort à préparer donc j’ai tendance à ne pas faire cet effort.